MARCHER : LE PIED !
Un atelier-conférence avec Laurence Ameu, accompagnatrice en montagne, sophrologue et guide pour l’agence Tirawa
Durée totale : 01h00
Comment se libérer des appréhensions (vertige...), prendre son rythme, ou s’adapter au terrain ? Pour plus de plaisir à randonner ici ou ailleurs, un atelier-conférence pour comprendre l’importance d’une bonne respiration, en alternant théories et petites pratiques de sophrologie, en direct, pour un ressenti immédiat. La marche comme un art de vivre !
HORAIRES /// SÉANCES
Séance 1 [Réf. D54-1]
▸ Date :
dimanche 16 octobre 2016 à 15:30
/ Durée : 01h00
▸ Lieu : Chapiteau, Place du Penitencier, Albertville, France / Salle : Chapiteau
- Information(s) complémentaire(s) : 250 places